お弁当準備。

いっちゃん♪♪♪

2012年02月05日 16:43


家族5人分のお弁当を作りました。





準備したおかずは7品。

とは、言ってもそんなに大したものは作ってませんがね(^_^;)へへへ。


◎しっとり照り焼き風肉団子
◎だしまき卵
◎(肉団子の下に敷く)カラフル生野菜
◎はんぺんの海苔チーズ挟み焼き
◎七目煮豆
◎ハチミツ漬け梅干し&自家製のパパイヤの塩昆布漬け
◎おむすび2種類






◎しっとり照り焼き風肉団子




既に成型されていたスーパーの手作り生ハンバーグ5個入り@198円を
昨日買ったので(*^^)vそれを肉団子状に丸めてから、フライパンに並べ
みりん+濃縮3倍めんつゆを加えて、中火でフタをして3分煮て

裏表を返して、また更に2分ほど。蒸し煮にしながら味を含ませ、しっとり食感に♪
最後は火を強めて汁気を飛ばしながら照りを出して完成です。


◎だし巻きたまご



我が家の定番お弁当おかず!しっとりだし巻きたまご。
「お弁当のおかず何がいい?」の質問に一番に返ってくる応えが「だし巻きたまごー!」(笑)


◎カラフル生野菜



白菜・ハンダマ・人参・コーンを刻んでサラダミックスとしてストックしてあったのを
有効活用です(*^^)v
コレはドレッシング無しで、味付けの濃い目な肉団子の下に敷き詰める予定で使用。


◎はんぺんの海苔チーズ挟み焼き



大判のはんぺんに切りこみを入れ、味付け海苔ととろけるスライスチーズを
挟み、オリーブオイルでサっと焼いただけ(*^^)v


◎七目煮豆



父作のじゃがいも(小玉)と人参に、ひじき入りこんにゃく、干し椎茸(乾燥のまま手で千切って加える)、
水煮大豆缶、竹輪、いんげんをおだしで煮て、やや薄味の甘辛い味付けにしました。


◎ハチミツ漬け梅干し&自家製のパパイヤの塩昆布漬け



二男の大好物のハチミツ漬け梅干しに、旦那さんの叔母さんからいただいた
小玉のパパイヤをスライスして、塩こぶ漬けにしておいたもの。
コリコリとした歯触りが美味しい♪



◎おむすび2種類




自家製の手作りあんだんすー入りおむすび。
ごはんは、いつもの雑穀入り土鍋炊きごはんです。






もう1種類には、ゆかり(赤じそ粉末)+しらす+黒ゴマを混ぜ込んで
おむすびにしました。






今日は食べやすいように、個々のお弁当箱に詰めて。
会場周辺は車が止めにくいので、行きはタクシーで帰りはみんなで歩く予定のため
帰りは身軽に帰れるように♪パックの折詰弁当箱を使用しました。






350~400円弁当として売り出したら売れるかな?(笑)





詰めた残りのおむすびは、長男がおかわりするであろうことを予想して
予備おむすびとして詰めて持って行きました(*^^)v

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